Embárcate en un viaje inmersivo de introspección, activación y rejuvenecimiento con nuestra serie de meditaciones con gongs.
Sumérgete en los cautivadores tonos de los gongs y otros encantadores instrumentos curativos, que te transportarán a un reino de felicidad, expansión y empoderamiento.
Esta serie transformadora está meticulosamente diseñada para aliviar el estrés, promover la curación emocional, aliviar el dolor y armonizar los chakras, ofreciendo experiencias profundas para la paz interior y el bienestar general.
Se recomienda practicar estas sesiones sentado o tumbado con los ojos cerrados, permitiéndose sintonizar y disfrutar.
Tómate tu tiempo al final para volver e integrar plenamente la experiencia.
TEMARIO:
1. Consciencia plena
Despierta tus sentidos, aquieta tu mente y abraza la serenidad del momento presente mientras te embarcas en este viaje de meditación transformadora para la atención plena.
2. Reduce la ansiedad
Adéntrate en un santuario de tranquilidad con esta sesión de meditación con gong, diseñada para reducir la ansiedad, en la que se utilizan diversos instrumentos curativos ancestrales.
3. Sanación emocional
Sumérgete en una profunda sanación emocional con esta sesión de meditación con gong, en la que los tonos resonantes de los gongs te guiarán para liberarte de las cargas.
4. Mejora tu sueño
Sumérgete en un oasis con esta sesión de meditación con gong adaptada para mejorar el sueño.
5. Alivia el estrés y relájate
Embárcate en un viaje vigorizante destinado a despertar los puntos energéticos bloqueados para proporcionar alivio del estrés y relajación con esta sesión de meditación con gong.
6. Manejo del dolor
Embárcate en un viaje de sanación con esta meditación con gongs para aliviar el dolor. Adopta una postura cómoda, cierra los ojos y respira profundamente. Visualiza la tensión disipándose con cada exhalación y una luz blanca sanadora en la zona afectada.
7. Descubrimiento personal
Sumérgete en un sereno santuario de autodescubrimiento con esta meditación con gongs para la exploración interior.
8. Equilibra tus chakras
Permítete disfrutar de este estado de equilibrio, anclándote en la paz y la serenidad que surgen de unos chakras equilibrados. Con cada respiración, siéntete más enraizado y centrado, envuelto en un capullo de tranquilidad.
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